Jesspain over zichzelf
Wellness means looking good, feeling great!
2012
Vanaf januari 2010 ben ik in 1,5 jaar wel 25 kg afgevallen! Echter ben ik vanaf juni 2011 niet meer zo bezig geweest met t afvallen, resultaat: +7kg na alle feestdagen in 2011
Maar vanaf januari 2012 gaan we er weer voor! Ik merkte dat ik me goed voelde toen ik 72kg was, daar wil ik graag weer naar toe aangezien ik nu dus 79.4 weeg... Als ik de 72 heb bereikt, ga ik nog door! Ik wil namelijk gra
... 2012
Vanaf januari 2010 ben ik in 1,5 jaar wel 25 kg afgevallen! Echter ben ik vanaf juni 2011 niet meer zo bezig geweest met t afvallen, resultaat: +7kg na alle feestdagen in 2011
Maar vanaf januari 2012 gaan we er weer voor! Ik merkte dat ik me goed voelde toen ik 72kg was, daar wil ik graag weer naar toe aangezien ik nu dus 79.4 weeg... Als ik de 72 heb bereikt, ga ik nog door! Ik wil namelijk graWellness means looking good, feeling great!
2012
Vanaf januari 2010 ben ik in 1,5 jaar wel 25 kg afgevallen! Echter ben ik vanaf juni 2011 niet meer zo bezig geweest met t afvallen, resultaat: +7kg na alle feestdagen in 2011 Maar vanaf januari 2012 gaan we er weer voor! Ik merkte dat ik me goed voelde toen ik 72kg was, daar wil ik graag weer naar toe aangezien ik nu dus 79.4 weeg... Als ik de 72 heb bereikt, ga ik nog door! Ik wil namelijk graag onder die 70 komen. Dus met weer gezond eten en lekker sporten hoop ik dit jaar al mijn doelen te bereiken!
In januari 2010 schreef ik:
Ik ben de afgelopen jaren veel bezig geweest met afvallen, meestal ook gelukt maar daarna ook weer bijgekomen. De afgelopen 2 jaren ben ik niet echt bezig geweest met afvallen en ben in totaal dan ook ongeveer 20 kilo aangekomen. Ik weeg nu 97 kilo, dit is echt te veel! Ik voel me niet lekker in mn vel en het is nou ook niet echt gezond...
Nu is het tijd om echt af te vallen en het ook zo te houden!!!
Ik hoop dat het me nu eindelijk lukt! Als ik de foto's bekijk van een paar jaar geleden, toen ik nog rond de 70 woog. Vraag ik me af hoe ik toen heb kunnen denken dat ik veel te dik was en hoe ik het ooit zo ver heb laten komen dat ik nu 97 kilo weeg...
Aan de slag dan maar!
: 97 kilo op 10 januari 
92 kilo
Spel van sims3
Behaald: 12-03-2010
Nieuw geurtje
Behaald: 19-05-2010 & 1-10-2010
87 kilo
Nieuwe schoenen
Behaald: 15-07-2010 & 4-11-2010
Nieuw geurtje
Behaald: 25-11-2010
82 kilo
Nieuwe sport bh
Behaald: 20-1-2011
Lingerie
Behaald: 10-2-2011
77 kilo
Behaald: 17-3-2011
Laarzen & uit eten voor verjaardag!
Behaald: 24-3-2011 & 26-8-2011
72 kilo
?
Streef: 29-2-2012
Bikini
Streef: 1-4-2012
67 kilo
Feestje! (-30kg)
Streef: 1-6-2012
Leren jas van oma
Streef: 1-8-2012
64 kilo
Nieuwe Outfit
Streef: 1-9-2012
62 kilo 
?
Streef: 17-8-2012
4 maanden lang tussen 62 & 64kilo Foto’s maken
Streef: 17-12-2012
Totale kilo’s verloren:
--> 95
--> 90
--> 85
--> 80
--> 75
--> 70
--> 65
--> 62
2012
Vanaf januari 2010 ben ik in 1,5 jaar wel 25 kg afgevallen! Echter ben ik vanaf juni 2011 niet meer zo bezig geweest met t afvallen, resultaat: +7kg na alle feestdagen in 2011
Maar vanaf januari 2012 gaan we er weer voor! Ik merkte dat ik me goed voelde toen ik 72kg was, daar wil ik graag weer naar toe aangezien ik nu dus 79.4 weeg... Als ik de 72 heb bereikt, ga ik nog door! Ik wil namelijk graag onder die 70 komen. Dus met weer gezond eten en lekker sporten hoop ik dit jaar al mijn doelen te bereiken!In januari 2010 schreef ik:
Ik ben de afgelopen jaren veel bezig geweest met afvallen, meestal ook gelukt maar daarna ook weer bijgekomen. De afgelopen 2 jaren ben ik niet echt bezig geweest met afvallen en ben in totaal dan ook ongeveer 20 kilo aangekomen. Ik weeg nu 97 kilo, dit is echt te veel! Ik voel me niet lekker in mn vel en het is nou ook niet echt gezond...
Nu is het tijd om echt af te vallen en het ook zo te houden!!!
Ik hoop dat het me nu eindelijk lukt! Als ik de foto's bekijk van een paar jaar geleden, toen ik nog rond de 70 woog. Vraag ik me af hoe ik toen heb kunnen denken dat ik veel te dik was en hoe ik het ooit zo ver heb laten komen dat ik nu 97 kilo weeg...
Aan de slag dan maar!
: 97 kilo op 10 januari 92 kilo
Spel van sims3 Behaald: 12-03-2010
Nieuw geurtje Behaald: 19-05-2010 & 1-10-2010
87 kilo
Nieuwe schoenen Behaald: 15-07-2010 & 4-11-2010
Nieuw geurtje Behaald: 25-11-2010
82 kilo
Nieuwe sport bh Behaald: 20-1-2011
Lingerie Behaald: 10-2-2011
77 kilo
Behaald: 17-3-2011
Laarzen & uit eten voor verjaardag! Behaald: 24-3-2011 & 26-8-2011
72 kilo
? Streef: 29-2-2012
Bikini Streef: 1-4-2012
67 kilo
Feestje! (-30kg) Streef: 1-6-2012
Leren jas van oma Streef: 1-8-2012
64 kilo
Nieuwe Outfit Streef: 1-9-2012
62 kilo ? Streef: 17-8-2012
4 maanden lang tussen 62 & 64kilo Foto’s maken
Streef: 17-12-2012
Totale kilo’s verloren:
--> 95 --> 90 --> 85 --> 80 --> 75 --> 70 --> 65 --> 62 Laatste dagboekbericht
donderdag 8 maart 2012
Hallo allemaal!
Vandaag woog ik 74.9
Heel erg blij dus! Heb mn eerste doel gehaald sinds mn nieuwe afvalpoging. Nu wordt t tijd voor mn 2e doel, de 72!
Het gaat de laatste tijd weer goed heb nu weer de smaak te pakken! Hopelijk houden we het nu echt vol tot ik onder die 70 ben Daarna misschien ooit naar de 62 
Op sommige momenten heb ik t nog wel moeilijk, bv als ik met vriendinnen op stap ben. Maar ben vooral bang hoe het dadelijk gaat worden met al die stress... Moet komende tijd namelijk veel tijd gaan stoppen in mn studie zodat ik m optijd ga afronden! Met 2 baantjes erbij zal het soms dus nog wel ff druk worden. Ik wil echter wel 4x in de week blijven sporten dus moet even kijken hoe we de dagen gaan inrichten.
Hoe gaat t allemaal bij jullie?
Vandaag woog ik 74.9
Heel erg blij dus! Heb mn eerste doel gehaald sinds mn nieuwe afvalpoging. Nu wordt t tijd voor mn 2e doel, de 72!
Het gaat de laatste tijd weer goed heb nu weer de smaak te pakken! Hopelijk houden we het nu echt vol tot ik onder die 70 ben
Daarna misschien ooit naar de 62 Op sommige momenten heb ik t nog wel moeilijk, bv als ik met vriendinnen op stap ben. Maar ben vooral bang hoe het dadelijk gaat worden met al die stress... Moet komende tijd namelijk veel tijd gaan stoppen in mn studie zodat ik m optijd ga afronden! Met 2 baantjes erbij zal het soms dus nog wel ff druk worden. Ik wil echter wel 4x in de week blijven sporten dus moet even kijken hoe we de dagen gaan inrichten.
Hoe gaat t allemaal bij jullie?
9 maart 2012 om 00:50
Hey meid,
Proficiat met je 1e doel! Ik duim echt voor je dat je je 2e doel ook gaat halen.
Het is begrijpelijk dat het op sommige momenten moeilijk is want er zijn zoveel verleidingen. Probeer het vol te houden.
Hier gaat het zeer langzaam en met veel geschommel maar hopelijk komen we er wel
Proficiat met je 1e doel! Ik duim echt voor je dat je je 2e doel ook gaat halen.
Het is begrijpelijk dat het op sommige momenten moeilijk is want er zijn zoveel verleidingen. Probeer het vol te houden.
Hier gaat het zeer langzaam en met veel geschommel maar hopelijk komen we er wel
Ook reageren? Het reactieformulier staat onderaan de pagina
16 maart 2012 om 05:04
Super gefeliciteerd met het halen van je eerste doel! De rest komt ook wel goed!
Ik hoop dat je ook genoeg tijd voor jezelf kan vinden en je ritme in de drukke en stressvolle tijd die eraan zit te komen!
22 april 2012 om 05:53
JE gaat goed naar beneden zie ik! Nog maar 1.1! en dan ligt de 6 (van de 60) al binnen handbereik! succes nog x
en dan ligt de 6 (van de 60) al binnen handbereik! succes nog x
2 mei 2012 om 01:28
Hey hey,
Ik ben inderdaad een jaartje niet echt actief geweest. En inmiddels stiekem toch wel weer 6/7 kilootjes zwaarder geworden, erg jammer! Daarom ben ik weer volop aan het sporten en probeer ik wat minder te eten en te snoepen. Valt niet echt mee, want ik ben een echte lekkerbek haha.
Jij succes met onder de 70 te komen! Ik ga ook mn best doen
Ik ben inderdaad een jaartje niet echt actief geweest. En inmiddels stiekem toch wel weer 6/7 kilootjes zwaarder geworden, erg jammer! Daarom ben ik weer volop aan het sporten en probeer ik wat minder te eten en te snoepen. Valt niet echt mee, want ik ben een echte lekkerbek haha.
Jij succes met onder de 70 te komen! Ik ga ook mn best doen
